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>우선 이름을 밝히지 않은 점에 대해 사과드립니다. >저는 3월이 되면 고등학교에 진학하게 됩니다. >그런데 고등학교 진학을 앞둔 저에게 심각한 고민이 하나 생겼습니다. >그것은 다름아닌 작은 키.. >현재 저의 키는 약 160cm 정도 입니다.(남자) >저는 이 작은 키 때문에 그 동안 심각한 스트레스를 받아왔습니다. >혹시 유전이 아닌가 하는 생각에 부모님을 원망도 해보았고, >친구들과 나란히 걸어갈 때 키가 비교될까봐 >신발 속에 밑창을 여러 겹 넣어서 신고 다니기도 해보았고, >친한 친구들 중 키가 큰 아이들에게 비결을 물어보기도 하였습니다. >(모두들 한결같이 우유를 비결로 들더군요. 물론 우유가 성장에 >대단한 도움을 준다는건 알고 있었지만, 우유 하나가지고는 성이 안차서..) >고등학생이 되면 야간자율학습이나 과외 등으로 인하여 >취침 시간이 늦어질테고(성장호르몬은 10시부터 2시 사이에 가장 많이 >분비 된다던데..), >수능이라는 높은 벽을 넘기 위하여 끊임없이 공부에 열중해야 하는 탓에 >자연히 운동할 시간도 줄어들텐데 걱정이 이만저만 아닙니다. >그래서 저는 고등학생이 되기 전에 키가 최대한으로 클 수 있도록 >노력하겠다고 결심했습니다. >하지만 그게 말처럼 쉽지가 않더라구요. >앞으로 3월달 까지는 한달 약간 넘게 남았는데 이 짧은 기간 안에 >키가 최대로 클 수 있는 방법을 알고 싶습니다. >아버지께서 겨울방학이 되면 성장클리닉에 데려간다 약속하셨지만, >집안 살림에 비하여 진료비가 턱없이 비싸서 이렇게 인터넷으로나마 >상담받고자 합니다. >운영자님! 부디 한달이라는 짧은 기간 안에 키가 최대한 클 수 있도록 >도와주세요. >항상 작은 키 때문에 놀림을 받는 저를 구해주세요. >운영자님의 답변 언제까지나 기다리겠습니다. 안녕하세요 본 상담실은 얼마든지 비공개로 질문을 하셔도 좋은 곳입니다... 그러니 부담을 안 가지셔도 좋을 듯 합니다... 먼저 학생은 상당히 열심히 사는 학생으로 보여 제 기분이 한편 좋습니다....제가 열심히 사는 사람들을 좋아하거든요... 참고로 성장호르몬이 분비되는 시간이 따로 정해져 있는 것은 아님을 말씀드리고 싶습니다...푹 잠이 들면 나오는 것이거든요... 그리고 공부하는 중간 중간 좀 쉬고 또한 몸 관리를 위해서라도 간단한 운동은 좀 하시는 것이 좋을 듯 합니다...그리고 잘 먹어야 하겠지요...적절한 영양제 등도 하나 정도는 보충하면서요.... 진료비가 비싼 것은 아니며 치료비가 좀 비싼 것은 사실입니다... 따라서 진료를 받고 상담만 받는 것은 비용이 그리 많이 들지 않으니 방학인 지금 한번 나와 보시는 것이 좋을 듯 합니다... 그것도 정 부담스러우시면 학생의 경우 제가 간단한 검사 한가지만 시행하고(3만여원 정도 필요) 나머지는 저의 경험에 의하여 상담을 해 드리도록 하는 방향으로 하겠습니다...... 그럼...
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